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(中央社記者邱俊欽桃園29日電)春節踏青,桃園轄區內有「一山、一海」的熱門景點,如果想要來一趟原鄉的森林浴,建議經由北橫公路穿越到宜蘭;如果想體驗夕陽海濤,則推薦竹圍、永安漁港,同時享受美食。

春節踏青人潮多,假期中的北橫人車依舊不少,但是想到能到原鄉感受新鮮的空氣,每年還是吸引不少人前往。台七線為北橫起點,經過大溪、慈湖、角板山、小烏來、一路直上拉拉山,沿路有不少是相當熱門的旅遊景點;如果短程旅行,可以直接到復興區角板山,喜歡享受芬多精的人,可以前往拉拉山一遊。

其中,北橫沿途的風景區,以大溪慈湖為起點,配合沿線3條全新完工及修復的步道,包括環繞前慈湖的天鵝湖步道、連結巴陵大橋至拉拉山遊客中心的巴陵古道、串連義興吊橋及小烏來天空步道的水圳古道,都值得推薦。

北橫會令不少遊客嚮往的原因是風光秀麗,遠離塵囂,越進入山區就越能感受到山巒之美,沿路可飽覽時節交替間的自然變化,彷彿進入另一世界。每年春節起,山櫻花盛開,昭和櫻、八重櫻、千島櫻、吉野櫻則接力綻放,五月桃更是展現嬌艷,紅遍滿座山頭。

在觀賞北橫沿路風光後,有興趣更深入北橫,可開車前進到宜蘭棲蘭、明池,行程約3、4小時,但多為山路蜿蜒,駕駛可在穿越山脈後,直達明池,再接雪山隧道回到台北,算是北橫經典行程,但因為北橫山路蜿蜒,在考量體力因素下,可以選擇在宜蘭過夜,算是兩天旅行的建議選擇。

而在「海景」的景點中,桃園市大園區竹圍漁港,與新屋永安漁港,可以滿足吹海風、嚐海鮮、買魚貨的應景樂趣。兩個漁港的特色都是規劃完善,平常人煙不多,只有在假日才見人潮,但往年春節假期中,人潮則稍略有增加,「擁擠程度在可接受範圍內」。

漁港附近腹地大,可以走路、健行、吹海風,對於喜愛散步、騎腳踏車吹海風的人而言,算是不錯選擇。如果想在溫暖灑落的陽光下,則可以坐在海港旁的石椅上,感受冬陽的美好。想要在吃完春節大餐後,「甩甩身上過多的負荷」,則可以選擇騎單車、逛逛海岸線,附近也有單車、協力車可以租借,相當便利。

另外,春節期間少不了「美食」,兩處漁港內也有許多平價的海鮮炸物,包括小卷、魚丸、蚵仔、炸雞、薯條等,民眾可以挑選合意的攤位購買,同時也可以到生鮮活魚貨區、乾貨區、熟食區買一點伴手禮回家。

前往兩處漁港的指標都相當明顯,漁港附近都有付費與免費的停車場可用,停車不算困難。值得提醒遊客,北橫復興區一帶,每逢春節必塞車,想上山攬勝、賞花的民眾,要有心理準備;要前往漁港的民眾則建議中午過後前往,另外,海風大,保暖衣帽不可少。1060129

(中央社巴黎12日綜合外電報導)科學家今天表示,可能已發現一種生物學解釋,來闡明壓力與心臟疾病長存已久的可能關連。

法新社報導,研究人員表示,大腦內杏仁核高度活躍的人,罹患心臟疾病與中風的風險也高。杏仁核與處理壓力有關。

努力工作的杏仁核,也和骨髓活動及動脈發炎情況增加有關,這或許能解釋心臟疾病與中風風險較高的原因。

數據顯示,緊張的杏仁核可能會傳遞信號給骨髓,要求製造額外的白血球,反而可能造成動脈窄縮而發炎,導致心血管問題。

來自麻州綜合醫院(Massachusetts GeneralHospital)的研究主要執筆人塔瓦柯(Ahmed Tawakol)說,這種潛在關連使得「減少壓力的好處不只在改善心理健康的可能性增加」。

發表於「刺胳針」(Lancet)醫學期刊的研究報告,對293名病患的大腦、骨髓與脾臟活動進行正子斷層掃描(PET)與電腦斷層掃描(CT)。

研究團隊對每位病患平均追蹤調查3.7年,其中22人罹患「心血管疾病」,包括心臟病、心臟衰竭、中風及動脈窄縮。

研究人員表示,「杏仁核較活躍者,隨後有更高風險罹患心血管疾病,也會比杏仁核較不活躍者,更快出現問題。」(譯者:中央社周莉芳)1060112

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